Это скорее всего от давления матки
Почаще принимайте позу на четвереньках с опущенной вместе с руками головой (ну то есть грудь лежит, а попа кверху), так матка «отходит» от костей таза и нормально крови даёт циркулировать

И доктору скажите обязательно, чтоб был в курсе

И упражнения какие-нибудь от застоя в нижних конечностях поделать бы

от переживаний цикл тоже портится, так что спокойно, всё решаемо!

если считать от 27го, когда был па, сперматозоиды живут внутри максимум 7 дней, получается, самое позднее зачатие могло произойти 3го августа. сейчас 13-е, 10 дней после самого позднего дня, когда могла быть овуляция. тесты ещё не показывают на таком сроке, но хгч скорее всего уже показал бы
если с позиции "узнать точно, чтобы уже не думать в эту сторону", то сдать хгч самый лучший вариант. ну это при условии, что после 27го не было па, которые могли бы привести к беременности.
ещё есть вариант ,что это просто задержка, не связанная с беременностью. такое бывает, особенно если в первой половине цикла были перелёты, болезни, стрессы, поездки с пересечением широты. тогда месячные придут позже

базальную температуру измеряли?

\
на тесты тоже можно много денег перевести) так что без фанатизма))

27го день па или овуляции? тесты на 14й день после овуляции рассчитаны

да, лучше сдать хгч всё же
или пару-тройку дней подождать до следующего теста, чтоб уже видно стало

Узи действительно не показывает, только хгч
Не расстраивайтесь раньше времени ❤️

Ждём новых фоточек 🤗🌸

Ну кок создают в организме неестественную для него гормональную среду, и потом он очухиваться может продолжительное время
Сбои после кок это ожидаемо и неудивительно, организму нужно нормализовать собственную выработку гормонов, это не всегда быстро получается

Что-то призрачное вроде бы видно
Ждём следующего теста)

А ещё печень так «шалит», может что-то неугодное ей скушали

Больше на отравление похоже
Пришли месячные в итоге? Пишите

Как-то стрёмно среду влагалища менять такими радикальными способами, но можно и попробовать, в порядке эксперимента, почему бы и нет
Главное чтоб потом не пришлось восстанавливать микрофлору 🙈

Очень вам рекомендую сходить на обучение к Елене Каменьковой или другому инструктору СТМРП или метода Биллингса, тогда вы будете досконально знать все происходящие в своём организме процессы, точную дату овуляции и процент возможности зачатия в каждый конкретный день

А переживания здоровья не прибавляют. И на вашем месте я бы другого врача нашла, который не запугивает
Чем спокойнее и оптимистичнее врач, тем больше шансов на успех)

Там плюсик? Я не вижу
Задержка овуляции была по какой-то причине, и поэтому перед мес. возможно забеременеть
Температуру базальную измеряли? По ней овуляцию можно отслеживать
Пишите как ваши дела 🙏

токсикоз, как правило, начинается позже, когда зародыш уже хорошо прикрепился
но всякое бывает

однако сейчас действительно слишком рано, может и овуляции ещё не было. а прикрепление ещё через неделю только после овуляции. тест ещё только через неделю покажет - итого, недели через две после овуляции можно делать тест

и маленький вопросик, если вы планируете, зачем пить спиртное? не очень это благоприятно сказывается на возможности зачатия и беременности(

первый день - появление мазни

овуляция от первого дня месячных никак не отталкивается, скорее наоборот

в качестве эксперимента попробуйте измерить базальную температуру. перед месячными она должна снизиться минимум на пол градуса. вы можете посмотреть ,когда она снижается у вас, перед мазнёй или после, перед кровью. интересно)
но по правилам мазня - это уже начало месячных считается

Пишите ваше мнение о бандажах, делитесь опытом, какие вам удобны и на что обращать внимание?

Топ-5 самых покупаемых на Wildberries бандажей от ФЭСТ
Подробности с картинками можно посмотреть по [URL=https://zen.yandex.ru/media/id/5dc3bc43fe289100b1a3d8f6/top5-samyh-pokupaemyh-na-wildberries-bandajei-ot-fest-62f12a6f8175217a9be93caf]ссылке [/URL]

Три самых важных витамина во время беременности

Самый острый вопрос, который заботит практически всех будущих мам, - а всё ли в порядке с малышом? Всего ли ему хватает для полноценного роста и развития? И тут первое, о чём беременная женщина думает, — это витамины. Действительно, потребность в витаминах у беременной велика, и будущему ребёнку необходимо регулярное их поступление для нормального формирования всех тканей и органов.

Но при этом переизбыток витаминов ничуть не менее вреден, чем их недостаток. Как же не переборщить? Как найти золотую середину? Как понять, что витаминов, поступающих с пищей, хватает? Надо ли подключать витаминные препараты?

Для того, чтобы определить, хватает ли в организме беременной женщины витаминов, нужно сдать биохимический анализ крови. Он покажет, есть ли реальные дефициты, и только в том случае, когда недостаток серьёзный, показаны дополнительные назначения витаминных препаратов, при очень тяжёлом дефиците – в виде инъекций, при более лёгких вариантах достаточно орального приёма.

Итак, какие же витамины важны во время беременности и какова их роль?

Фолиевая кислота
Сейчас практически все знают, что наиважнейшим витамином для беременной на раннем сроке является фолиевая кислота – или витамин В9. Почему он так важен? Именно этот витамин отвечает за размножение и деление клеток, что особенно актуально в начале беременности, когда идёт закладка всех органов и систем ребёнка. Примечательно, что В9 также участвует в синтезе гемоглобина, поэтому при его недостатке развивается анемия. Также врачи связывают дефицит этого витамина в организме с возникновением токсикоза у будущей мамы, а у малыша – дефектов нервной трубки, крупных артерий, мочевыводящих путей и даже конечностей.

Однако переизбыток фолиевой кислоты не менее опасен: он повышает риск ожирения и инсулинорезистентности у плода, а у матери – нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта и центральной нервной системы.

Организмом лучше усваивается естественная, природная форма витамина В9 – фолат. Причем врачи утверждают, что потребление продуктов, богатых фолатами, также эффективно для ликвидации дефицитов, как и приём препаратов фолиевой кислоты. Но в случае, если дефицит велик, можно принимать фолат в таблетированной форме, что будет гораздо действеннее, чем приём синтетического витамина В9 благодаря высокой биодоступности фолата.

Норма потребления витамина В9 во время беременности – 400-500мкг (0,5мг) в сутки.

Кальциферол
В средней полосе проблема недостатка этого витамина стоит очень остро. Кальциферол или витамин D – это жирорастворимый витамин, который синтезируется в организме под воздействием ультрафиолета (солнечных лучей). В пищевых продуктах его содержится мало, а часто бывать на солнце не всегда есть возможность, особенно в осенне-весенний период, когда в солнечном излучении просто нет лучей нужного спектра, поэтому дефицит витамина D у беременных женщин диагностируется довольно часто.

Кальциферол регулирует усвоение кальция и фосфора, непосредственным образом влияя на прочность костей и зубов, а также участвует в процессах восстановления мышечной ткани при наличии ненасыщенных жирных кислот (они содержатся в нерафинированных маслах). Помимо этого, кальциферол регулирует процесс свёртывания крови и влияет на активность работы иммунной системы. Очень часто проблема нехватки кальция и фосфора в организме является следствием дефицита витамина D: кальций и фосфор поступают в организм, но не могут усвоиться из-за отсутствия кальциферола.

Если по результатам анализа крови 25-ОН D (так называется анализ, показывающий уровень витамина D) выявлен дефицит, крайне важно принять меры по его восполнению. Если терапевтическая доза – это 400-600 МЕ кальциферола в сутки (10-15мкг), то для восполнения недостатка используют более значительные дозы, по 2000-3000 МЕ (50-75мкг). Потому что нормальный уровень этого витамина крайне важен для благополучного течения беременности.

Добавим, что при недостатке витамина D после рождения малыш не может полноценно усваивать материнское молоко, плохо набирает вес, у него жидкий стул, вздутие и метеоризм. Простое добавление в рацион терапевтической дозы кальциферола - 400МЕ (суточная норма для детей от 0 до 12 мес.) нормализует стул и делает возможным усвоение питательных веществ из молока. Часто подобную ситуацию с неперевариванием молока (и сопутствующим недобором веса) ошибочно расценивают как отсутствие у ребёнка фермента - лактазы, способствующего расщеплению молочного сахара (так называемая лактазная недостаточность). Однако добавление в рацион витамина D в большинстве случаев решает эту проблему.

Кобаламин
Значение кобаламина для организма беременной женщины часто недооценивают. Этот витамин крайне важен для правильного функционирования женской репродуктивной системы. Начнём с того, что дефицит кобаламина – он же витамин В12 – приводит к невозможности забеременеть: овуляции либо не будет происходить, либо оплодотворённая яйцеклетка прекратит своё развитие на ранней стадии. По некоторым данным, терапия витамином В12 в ряде случаев помогает решить проблемы бесплодия.

Кобаламин играет важную роль в формировании нервной системы плода, и его недостаток может приводить к развитию дефектов нервной трубки. Он непосредственно участвует в создании миелиновой оболочки нервного волокна, которая необходима для защиты его структуры и для передачи нервных импульсов. У детей, рождённых от матерей с дефицитом В12, выше риск развития сахарного диабета второго типа, а также других заболеваний обмена веществ. Помимо этого, именно кобаламин предупреждает жировое перерождение клеток печени, сердца, селезёнки, почек. Кобаламин не только принимает непосредственное участие в обмене веществ, без него невозможно полноценное образование эритроцитов, их нормальное функционирование.

Примечательно, что дефициты витамина В12 часто приписывают ограничениям в питании: он содержится только в продуктах животного происхождения, и поэтому вегетарианцы должны страдать его дефицитом. Но это не так. Кобаламин вырабатывается у человека в толстом кишечнике, а всасывается в тонком. Почему так странно устроено? Потому что из толстого кишечника он должен попадать в печень и потом поступать в тонкий кишечник в составе желчи. Но из-за проблем желудочно-кишечного тракта этой транспортировки В12 не происходит. Получается, что принимать этот витамин орально тоже бесполезно, если есть нарушение в цепочке усвояемости. По этой причине при серьёзном дефиците назначают курсами инъекции. Используется, как правило, производная форма витамина В12 – цианокобаламин.

Ещё важный момент: анализ крови на концентрацию витамина В12 в сыворотке не всегда показывает реальную картину. На результаты этого анализа могут влиять многие факторы, поэтому рекомендуется также проверить содержание в крови гомоцистеина. Его избыток всегда указывает на нехватку В12 и других витаминов группы В, потому что они участвуют в процессе его расщепления на аминокислоты. Повышенный гомоцистеин может привести к патологиям плода и невынашиванию, поэтому крайне важно вовремя восполнить дефицит витаминов.

Помните, что все назначения может делать только врач после тщательного обследования и по результатам анализов. Пить витамины профилактически крайне не рекомендуется, потому что избыток порой более опасен, чем недостаток.

Заботьтесь о себе и благополучной вам беременности!