Когда беременная женщина отправляется в роддом, и у неё, и у её близких возникает много ожиданий. Хочется, чтобы ребёночек родился здоровеньким. И будущая мама себя хорошо чувствовала. Условия в роддоме были приемлемые. Врачи попались грамотные и небезразличные. Соседки по палате были адекватными. И медсёстры приветливыми.

Много волнений, много ожиданий, много ответственности. Ведь привести в мир нового человека – это самое, наверное, грандиозное событие как для человечества в целом, так для отдельно взятых родителей и их семей.

После родов фокус внимания всех без исключения перемещается с ещё совсем недавно беременной женщины на её малыша. В том числе и её собственный. Очень часто новоиспечённая мамочка совершенно забывает о себе, растворяясь в своём крохе. Она начинает жить его потребностями, и весь её мир крутится вокруг ребёнка.

Это не совсем правильно. Потому что любой человек должен получать заботу и внимание, и только родившая женщина – не исключение. Она уязвима и беззащитна, а потому особенно нуждается в опеке и участии окружающих.

При выписке все думают о ребёнке

Думая о выписке из родильного дома, все в основном сосредотачиваются на вещах для ребёнка. А о том, что маме тоже нужно одеться красиво и удобно мало кто вспоминает. Зачастую ей привозят те вещи, которые забрали из приёмного отделения, когда привозили её рожать. Или первые попавшиеся «небеременные» вещи, которые найдутся в шкафу молодой мамы, в то время пока она сама лежит в роддоме. Но вовсе не всегда эти вещи соответствуют тому, как самой недавно родившей женщине хочется себя ощущать.

С одной стороны, тело уже не такое большое, как было до родов. А с другой, своих первоначальных форм оно ещё не достигло. Живот стал дряблым и не таким огромным, но он всё ещё значительно выдаётся вперёд, и это абсолютно нормально. Бедра, ноги и грудь тоже видоизменились, на всём теле есть жирок, которого не было до беременности, и новый вид своего тела может обескураживать и расстраивать.

Самое главное, что нужно понять молодой маме, причём независимо от того, сколько ей лет, – это то, что её тело не всегда будет таким, как сейчас. Дряблость, лишний жир, болезненность груди, кажущаяся несуразность «нового» тела – это нормально для послеродового периода. Как и непринятие себя новой, странной и изменившейся. Именно такая реакция на себя обычно и возникает у женщины после рождения малыша – непринятие своего нового внешнего вида, страх того, что всё так и останется (или станет ещё хуже), расстройство из-за своих нынешних форм и ностальгия по «добеременному весу».

На самом деле всё, что происходит с организмом, вполне закономерно. Матка, занимавшая очень много места, когда в ней был ребёнок, достаточно резко уменьшилась до размеров большого грейпфрута. А весь жирок, который был распределён по большому животу, вдруг оказался сосредоточенным на гораздо менее обширной площади. Мышцы живота, перерастянутые в результате чрезмерного давления матки, просто «безвольно повисли». Неудивительно, что внешне это выражается в некоторой дряблости и обвислости животика. Поверьте, когда мышцы придут в форму, а матка сократится до своего нормального размера, то и живот визуально изменится.

Маме необходимо думать и о себе тоже

Важно, чтобы только родившая мама не воспринимала своё тело как нечто ужасное, о котором и думать не хочется. Послеродовой период – это переход от беременности к обычной жизни. И, конечно, перестройки в это время в организме идут грандиозные. Негативное отношение к себе и недовольство своей внешностью нарушают нормальный гормональный фон. А гормоны стресса не только вредны малышу (ведь они проникают в молоко), но и разрушительно сказываются на работе всех органов и систем организма мамы.

Понятно, что гармоничное внутреннее состояние женщины играет тут решающую роль. Собственный внешний вид оказывает немалое влияние на внутреннее состояние молодой мамы. А способностью изменять внешний вид обладает одежда. Но только грамотно подобранная.

Позаботьтесь об одежде для выписки ещё во время беременности

Если заранее продумать свой гардероб, включив в него универсальные вещи, подходящие как для беременности, так и для кормления, то проблем с непринятием своего внешнего вида не будет возникать. Одежда для беременных и кормящих не только экономит ваши средства, она подчёркивает достоинства и прячет проблемные места. А после родов самое проблемное место – это, как мы помним, ещё не вернувшийся в форму живот.

Соответственно, подбирать одежду нужно так, что она не делала акцент на животе, а выигрышно подчеркивала другие места, например грудь, шею или ноги.

Помните, что если ваш верх выглядит объёмным, то низ лучше сделать облегающим. И наоборот, если верх выглядит маленьким, то с ним гармонично будет смотреться широкий низ. Свитер оверсайз и джинсы скинни, или лонгслив с завышенной талией и длинная юбка. Универсальным тут будет платье, скрывающее как беременный, так и послеродовой живот. Для этого используется и хитрость с высокой талией, и отлётная кокетка (она же ловко прячет секрет для кормления), и просто свободный крой.

Основное – это то, что женщина в этом наряде должна нравиться сама себе. Если в этой одежде при взгляде в зеркало у вас не возникает ощущения довольства собой, значит нужно сменить одежду. Благо в наше время на рынке очень много предложений красивой и качественной одежды для будущих и кормящих мам.

Нюансы, которые стоит учесть при выборе

Обратите внимание, что некоторые наряды неплохи сами по себе, но почему-то не смотрятся на вас. Это может быть по нескольким причинам.

Вам не подходит этот конкретный цвет. Посмотрите, каким становится ваш цвет лица, когда вы в этой одежде. А ещё, не выглядит ли наряд на вас линялым? Или, наоборот, за его яркостью вас как будто и не видно? Всё это признаки того, что вы надели не свой цвет. Когда цвет ваш, то видно вас в одежде, а не одежду на вас. А лицо смотрится здоровым, без каких-то посторонних оттенков.

Не ваши линии. Если ваше лицо и тело в целом скорее плавное и округлое, то и линии в одежде вам нужны плавные и округлые. Никаких резких углов, никаких острых вырезов. И наоборот, если у вас острые черты лица, вытянутые конечности, длинные тонкие пальцы, то одежду стоит выбирать вытянутых силуэтов, с треугольными или прямоугольными вырезами.

Не ваша расцветка. Да, бывает, что мелкий принт на одном человеке смотрится как мельтешение, а на другом вполне себе красиво и органично. И тут тоже нужно в некотором роде отталкиваться от линий вашей фигуры. Линии принта должны им соответствовать. А некоторым людям идёт носить только однотонное, а любой рисунок уже смотрится как «что-то не то».

И, наконец, фактура. Обратите внимание, что на одной женщина бархат смотрится шикарно и богато, а на другой – как обивка от дивана. И это один и тот же наряд. Присмотритесь к себе в разных фактурах. Какие делают ваш внешний вид лучше, а какие смотрятся не очень выигрышно?

Самое главное – это чтобы вы нравились себе в зеркале. А если ещё во время беременности обзавестись универсальной беременно-кормящей одеждой, которая вам идёт, то выписываться из роддома вы сможете и в том, в чём туда уезжали. И в любой вещи из вашего шкафа, которую родственники смогут найти. И во всех них вам будет удобно, и вы будете ощущать себя красивой. А ведь именно этого мы и хотим, правда?

Что наиболее важно учесть, выбирая одежду для беременных в 2021 году?

Беременность – по-прежнему прекрасный период в жизни каждой женщины, но время вносит свои коррективы. Меняется мир вокруг нас, и вместе с ним меняются человеческие приоритеты и ценности. Так, если в прошлом году самым важным для беременных требованием к одежде было её удобство при ношении, надевании и снимании, то теперь на первое место вышла функциональность – качество вещи при ношении, а также возможность сочетать с другой одеждой и использовать после родов.

Если в прошлом году цена понравившейся вещи занимала лишь седьмую строку в списке приоритетов, то в 2021 цена стоит на втором месте, а удобство сместилось на третье. Внешний вид, которому большое значение придавалось ещё совсем недавно, сейчас важен лишь для небольшого количества беременных женщин.

Будущие матери смещают фокус своего внимания с моды на функциональность. Соотношение цена/качество рассматривается в первую очередь, а внешний вид уже вторичен. Действительно, на фоне нестабильной обстановки в стране и мире в целом, эмоциональный фон беременной женщины, и без того ранимой за счёт вырабатывающихся в её организме гормонов, связанных с вынашиванием ребёнка, становится ещё более шатким и неустойчивым. И сил думать о красоте одежды иногда просто не остаётся. Главное, чтобы цена соответствовала возможностям, и чтобы вещь можно было использовать не только в течение девяти месяцев, но и потом, в обычной жизни.

В этой статье мы сделали подборку одежды для беременных женщин, которая отвечает всем этим требованиям. Это качественные универсальные модели (которые можно использовать и после родов) по довольно низкой цене, по сравнению с аналогичными в своей нише.

Начнём с НИЖНЕГО БЕЛЬЯ.

Трусы для беременных, как правило, выпускаются в двух вариантах: с низкой посадкой под животик, и с высокой вставкой для живота. Первый вариант можно будет использовать и после родов, поэтому остановимся на нём.

Важно, чтобы трусики, которые носит беременная, были из натурального материала. Доказано, что синтетика способствует развитию патогенной микрофлоры, а бельё из натурального хлопка, напротив, помогает нормализовать состояние слизистых женских половых органов, позволяя коже дышать.

Следите за тем, чтобы бельё ни в коем случае не врезалось в тело. Лучше взять на размер больше. Помните, что слишком тесное бельё затрудняет нормальный отток лимфы, а иногда даже и нарушает кровообращение, что очень вредно для человеческого организма, особенно в период вынашивания малыша. После белья не должно оставаться полос на теле.

Бюстгальтер во время беременности рекомендуется носить во избежание появления растяжек и обвислости груди. Оптимально использовать модели с хорошей эластичностью чашек. Материал изделия также очень важен. Он должен быть воздухо- и влагопроницаемым, чтобы своевременно отводить от кожи воду, выделяемую с потом, и в то же время давать груди дышать.

Бюстгальтеры для кормящих сконструированы таким образом, чтобы максимально поддерживать грудь, не оказывая на неё в то же время чрезмерного давления. Чашечка способна растягиваться и сокращаться, подстраиваясь под размер груди, когда та наполняется молоком или наоборот, уменьшается после кормления. Многие женщины отмечают, что носить во время беременности бюстгальтер для кормления очень удобно и комфортно. Там нет жёстких деталей, всё сделано в полном соответствии с анатомическим строением, и чувствительная грудь беременной женщины чувствует себя в таком бюстгальтере очень хорошо.

ОДЕЖДА ДЛЯ ДОМА

Тут также рационально выбрать универсальные модели, которые можно будет использовать и после родов, и даже просто в повседневной жизни, когда вы уже не будете кормить малыша. Для дома можно выбрать что-то свободное, не стесняющее движений, но в то же время не бесформенное. Например, длинное платье или симпатичный домашний халатик.

Главным критерием при выборе одежды для дома должно стать удобство её повседневного использования. После рождения малыша, он будет частенько делать так, что вы испачкаетесь, поэтому выбирайте вещи, устойчивые к частым стиркам. Они должны быть выполнены из прочных качественных тканей, которые не вытягиваются и не линяют. Обидно было бы увидеть, что любимая вещь после пары месяцев использования с младенцем безвозвратно потеряла свой изначальный цвет.

Также немаловажный аспект: вам должно быть удобно снимать и надевать одежду для дома, на случай если в какой-то момент вам понадобится быстро сменить её. Возможность в будущем оперативно достать грудь, чтобы покормить младенца, и также оперативно её спрятать тоже важно предусмотреть. Оптимально – чтобы это можно было сделать одной рукой.

ОДЕЖДА ДЛЯ СНА

Тут нужно подойти к выбору особенно тщательно. Во сне тело должно максимально полно отдыхать. Любое стеснение может негативно сказаться на качестве сна. Как и неподходящий состав ткани. Важно, чтобы одежда для сна свободно впитывала влагу и пропускала воздух. Обратите внимание, что на некоторые ткани может возникать аллергия, так как организм беременной женщины становится особо чувствительным ко всякого рода аллергенам. Отдавайте предпочтение гипоаллергенным и натуральным материалам. А крой выбирайте свободный, не стесняющий движений и не стягивающий тело.

Если вы любите пижамы, обратите внимание, насколько удобен в использовании секрет для кормления. Ведь, если вы хотите использовать эту пижаму и после родов, нужно сразу подумать о том, чтобы прикладывание ребёнка к груди в ней было максимально доступным и комфортным.

Длину рукавов и штанин выбирайте в зависимости от собственных предпочтений и своей общей склонности к теплу или наоборот, прохладе.

ВЕРХНЯЯ ОДЕЖДА

Тут самый важный критерий – это соответствие времени года. На втором месте – правильно подобранный размер. Есть универсальные модели верхней одежды в стиле оверсайз, которые можно носить и до беременности, и во время, и после. А существуют специальные вставки в куртки и пальто для увеличивающегося живота, и если их убрать, то можно носить вещь вне беременности. Есть модели со шнуровкой, которую нужно распускать по мере роста живота, а после родов стянуть снова, придавая силуэту стройности и приталенности.

Помните, что перегрев для беременного организма так же вреден, как и переохлаждение. Поэтому крайне важно подбирать одежду по погоде, с корректировкой соответственно своим личным предпочтениям и особенностям.

Подобрать себе во время беременности недорогой, но функциональный гардероб вполне реально. Причём для этого даже не нужно ходить по магазину, достаточно заказать в интернете и потом просто приехать на примерку и выкупить те модели, которые подошли по размеру.

Удачного вам выбора!