После нескольких дней пребывания в родильном доме, наполненных бережным уходом за малышом, наступает момент выписки. Этот особенный день требует не только теплых слов и улыбок, но также подготовки к удобному и стильному возвращению домой. Одним из важных аспектов этой подготовки является выбор правильного нижнего белья для выписки.
Подготовка нижнего белья для выписки из роддома является важным аспектом перехода в новую жизнь с малышом. После пережитых родов, когда ваше тело проходит через серьезные изменения, комфорт и поддержка становятся особенно важными. Нижнее белье для выписки должно быть не только удобным, и правильным, но и приятным тактильно, чтобы вашему телу ничто не мешало восстановиться после родов. В этой статье соберём несколько советов по выбору нижнего белья для выписки из роддома.
Организм женщины после родов
Роды – процесс трудоёмкий не только с точки зрения усилий, которые прилагает женщина, рожая ребёнка, но и с позиции тех изменений, которые происходят на гормональном и физическом уровне. Сразу после родов область промежности женщины отекает: прохождение ребёнка через родовые пути сопряжено с растяжением кожи, слизистых, а также мышц. Всё это вызывает множественное повреждение клеток, результатом которого и является накопление тканями жидкости. Отёк может сопровождаться чувством тяжести и болью. Если при родах произошли разрывы мягких тканей или имела место эпизиотомия (разрез промежности), то отёк и болевые ощущения будут ещё более интенсивными.
На момент выписки – а в российских роддомах прибывание в роддоме может продолжаться от 1 дня до недели и более, в зависимости от сложности родов – промежность не всегда приходит в нормальное состояние, поэтому важно озаботиться подбором подходящего нижнего белья, которое не будет оказывать давления на нежные и чувствительные ткани, а также вызывать раздражение или усугублять отёк.
Аптеки предоставляют выбор одноразовых трусов для послеродового периода, и на первые дни удобно использовать сетчатые медицинские трусы. Отдавайте предпочтение тем, которые имеют стерильную упаковку, ведь трусы будут контактировать непосредственно с раневыми поверхностями, в которые легко занести инфекцию.
Трусы-сетка не давят на тело, при этом надёжно удерживая объёмную послеродовую прокладку. С ними легко осуществлять гигиенические процедуры.
По прошествии времени промежность всё больше возвращается к своему нормальному состоянию, и через день-два, в зависимости от того, как быстро организм приходит в норму, можно переходить на использование трусов обычной конструкции. Но, так как область промежности всё ещё полностью не восстановилась, лучше использовать одноразовые стерильные модели. Это удобно и практично.
Бельё на выписку
К моменту выписки из родильного дома, как правило, тело женщины более-менее приходит в норму, поэтому на это торжественное и трогательное мероприятие уже можно подобрать обычные трусы, которые соответствуют следующим важным критериям:
1. Натуральные ткани
Выбирайте нижнее белье из натуральных материалов, таких как хлопок или бамбук. Эти ткани мягкие на ощупь, дышащие и обладают антибактериальными свойствами, что особенно важно во время первых дней после родов.
2. Комфортный крой
Отдайте предпочтение нижнему белью с мягкими эластичными резинками — это поможет избежать давления на живот и промежность, а также на область шва после кесарева сечения, если роды проходили хирургическим путём.
3. Поддержка для живота
Для тех, кто предпочитает более плотное белье, высокие утягивающие трусы или трусы с вставкой для живота могут обеспечить дополнительную поддержку и комфорт.
4. Легкость надевания
Избегайте белья с излишне сложными деталями, а также такого, которое сложно надевать или снимать. Отдавайте предпочтение моделям с удобными поясами и мягкими резинками.
5. Размер и удобство
Выбирайте белье точно по вашему размеру или даже на полразмера больше, чтобы не ощущать дискомфорт от сдавливания тела. Узкое бельё препятствует нормальному току лимфы и затрудняет кровообращение, что после родов может быть опасным.
Нижнее белье должно быть не только практичным, но и соответствовать вашим потребностям и уровню комфорта после родов. Помните, что забота о себе в этот важный период не менее важна, чем о малыше, поэтому выбирайте белье, которое поможет вам почувствовать себя комфортно, уверенно и защищенно после родов.
Немного о послеродовом бюстгальтере
Выбор бюстгальтера для послеродового периода очень важен, ведь от состояния маминой груди зависит выработка молока и здоровье малыша. Бюстгальтер должен быть подобран точно по размеру и рассчитан на кормящую грудь. Бюстгальтер для кормления должен быть удобным, обеспечивать хорошую поддержку, иметь легко открывающиеся чашечки для комфортного кормления грудью и регулироваться в зависимости от размера груди.
Правильно подобранный бюстгальтер для кормления не только обеспечит удобство и комфорт во время этого деликатного процесса, но и поможет сохранить здоровье груди и предотвратить появление застоев молока или развитие мастита – воспаления молочных желез. Поэтому важно уделить внимание выбору правильного бюстгальтера для кормления, который сочетает в себе все необходимые критерии комфорта, поддержки и удобства для успешного кормления грудью.
Нижнее белье для выписки из роддома играет важную роль как с точки зрения комфорта, так и с эстетической стороны. Выбрав правильное белье, женщина может почувствовать себя уверенно и красиво в этот особенный момент. Важно помнить, что каждая женщина уникальна, поэтому стоит выбирать то нижнее белье, которое подходит именно ей, и тогда отсутствие комфорта не будет омрачать впечатление от дня выписки из роддома.
Читайте наш канал на Яндекс Дзен, где мы публикуем самую актуальную информацию о беременности и родах