Одним из заключительных этапов особенного приключения под названием «стать мамой» является поездка в роддом, разумеется, ранее тщательно выбранный и соответствующий всем важным и необходимым для роженицы стандартам. Ведь ваш комфорт и ощущение безопасности - важнейшие условия для гармоничного и благополучного протекания родов.

И, конечно же, будущая мама невольно задается вопросом: что же взять с собой в роддом? Ответ, со всеми актуальными на 2023 год введениями, вы можете найти в этой статье.

Что точно необходимо?

Собираясь в роддом, важно взять с собой все нужные вещи и принадлежности. Это включает в себя как необходимый набор документов, так и вещи для пребывания в роддоме в дородовой и послеродовой периоды, включая одежду для новорожденного. Все эти вещи лучше сразу распределить по трем пакетам: отдельно для дородового пребывания, послеродового и выписки. Подпишите их, а с собой берите только первые два. Пакет для выписки лучше привести потом - попросите об этом родных или папу малыша.

Перед тем, как собирать сумки, следует узнать в роддоме список разрешенных вещей – он может различаться. А некоторые роддома предоставляют те или иные вещи, поэтому их можно будет не брать.

Но в любом случае есть универсальный список того, что точно следует взять. Давайте пройдемся по нему:

Документы

Для начала, следует обязательно взять с собой все необходимые документы. Будет лучше, если вы сложите их в отдельную папочку, в которой они будут надежно защищены и не потеряются. Следует не забыть:

• Паспорт;
  
• Полис ОМС;
  
• Родовой сертификат (если он у вас есть);
  
• СНИЛС;
  
• Обменную карту (ее выдают в женской консультации, в ней должны быть описаны все анализы и обследования, которые вы проходили);
  
• Копию больничного листа (ее также можно получить в женской консультации);
  
• Договор на платное ведение родов и послеродового периода (если заключали).
  

Желательно иметь при себе три копии паспорта (2, 3 страницы, прописка и страница с информацией о ранее выданных паспортах), страхового полиса (с обеих сторон) и СНИЛСа.

Вещи для пребывания в дородовом отделении

Если вы ложитесь в роддом заранее, то понадобится набор вещей для дородового отделения. Стоит упомянуть (и это будет касаться всех дальнейших рекомендаций), что собирать вещи нужно строго в моющиеся (полиэтиленовые) сумки или пакеты. Для этого хорошо подойдут уже готовые сумки для роддома. Они прекрасно подходят для упаковки вещей, необходимых в роддоме или перинатальном центре. Специальные сумки в роддом разрешены во всех медицинских учреждениях, они удобны в использовании за счёт своей прозрачности и каркасности, они многоразовые, и при необходимости моются и используются повторно.

Для пребывания в дородовом отделении потребуется халат или домашний костюм, сорочка или пижама.

Однако, если вы поступаете сразу в родильный блок, домашняя одежда вам не нужна. Роды проходят в сорочке, которую обычно выдаёт сам роддом, но при желании можно с собой взять стерильную сорочку для родов в индивидуальной упаковке.

• Позаботьтесь о достаточном количестве сменных носков, в идеале - хлопчатобумажных, а также о сменном нижнем белье;
• Обувь на плоской подошве, обязательно моющаяся;
• Предметы личной гигиены, такие как: зубная щетка, зубная паста, кусок мыла, шампунь, расческа, также захватите полотенце и тапочки для душа;
• Чашка или кружка, тарелка, ложки: чайная и столовая.

Также разрешено использование сотовых телефонов, планшетов и бумажных книг (последние, однако, в послеродовом отделении нежелательны)

По желанию вы можете взять с собой:

• салфетки, лучше и влажные, и сухие;
• одноразовые пеленки;
• дополнительные пакеты для мусора и сумки для грязного белья и одежды.

Учтите, что в летнее время года будущем мамы разрешены прогулки, и можно на такой случай запастись специальной одеждой.

Вещи для родильного зала и послеродового периода

Во вторую сумку, для родильного зала, рекомендуется взять:

• Носки хлопчатобумажные;
• Обувь на плоской подошве;
• Резинка или заколка для длинных волос;
• Маленькое полотенце;
• Бутылочку чистой питьевой воды без газа;
• Телефон и зарядку;
• Эластичные чулки или бинты, но лучше отдайте предпочтение первому, - особенно, если имеется варикозное расширение вен на ногах;
• Халат и сорочку вам выдадут в роддоме, но допускается использование своих, если они в стерильной индивидуальной упаковке.

Сумочку для послеродового периода можно снабдить всем полезным, что может понадобиться молодой маме и ее крошечному отпрыску. Важно, чтобы вещи были стерильны, тогда их точно допустят к использованию в любом роддоме. Использование нестерильных вещей оговаривается в правилах каждого отдельно взятого роддома, поэтому нужно заранее узнать о таких нюансах.

• Чепчик или шапочка и носочки;
  
• Остальную одежду для ребенка: распашонки, кофточки, ползунки, комбинезоны (легкие), носочки, рукавички;
  
• Одноразовые подгузники размера “ньюборн”;
  
• Влажные гигиенические салфетки;
  
• Косметика по уходу за младенцем (присыпка, масло, крем, детское мыло).
  

Для молодой мамы можно взять следующие вещи:

• Послеродовой бандаж для возвращения внутренних органов на их физиологическое место - особенно будет полезно для тех, кто перенес кесарево-сечение;

• Послеродовые прокладки: иногда их выдают в роддомах, но будет не лишним иметь их при себе. На стандартные три дня пребывания в роддоме хватит пары упаковок по десять штук. Обратите внимание, что обычные прокладки, используемые во время менструации, не подойдут;
  
• Бюстгальтер для кормления - очень удобен для быстрого доступа к груди и такого же быстрого возвращения в исходную форму за счёт специальных дополнительных креплений на чашечках;
  

• Крем заживляющий для области сосков и ареол: с его помощью можно справиться с трещинами на сосках в первые дни кормления;
• Молокоотсос – для предотвращения застоя молока и сопутствующих ему заболеваний;
• Прокладки для груди – они понадобятся не только в роддоме, но и на первое время, пока устанавливается лактация. Для роддома лучше брать одноразовые прокладки, а в последующее время оптимально пользоваться многоразовыми вкладышами для груди.
  

Ну и напоследок о еде

В дородовое отделение вы можете взять с собой еду, если у вас есть такое желание или потребность: например, у вас особый режим питания или вы придерживаетесь особой диеты. В целом, в роддомах в 2023 году кормят неплохо, но случаи бывают разные.

В родовое отделение проносить еду нельзя: существует риск того, что потребуется кесарево сечение, а, значит, анестезия, и для её применения желудок должен быть пустым. Максимум, что допустят, — это орешки или крекеры. В послеродовое отделение еду могут передать близкие, но есть определённые ограничения.

Существует перечень запрещенных к передаче в послеродовое отделение продуктов, к ним относятся:

• Соленое, копченое, острое, жареное (колбаса, маринады, соления, копчения, соленая рыба, паштеты, домашние заготовки и т.д.);
• Быстро портящиеся продукты;
• Газированные напитки (Pepsi, Fanta, Байкал и т.д.);
• Сладости с кремом;
• Спиртные напитки и сигареты.

Остальное, в целом, разрешено. К рекомендуемым продуктам, которые точно не попадут в список запрещенных, можно отнести:

• Мясо отварное нежирное, курица с бульоном (на одну порцию);
• Фрукты (не экзотические);
• Молочные натуральные продукты (для кормящих — без добавок) в герметичных упаковках (кефир, молоко, ряженка, нежирный натуральный йогурт, нежирный творог);
• Сыры твердые (нежирные и не острые сорта);
• Чернослив, курага (герметично упакованные или ошпаренные кипятком);
• Соки в герметичных упаковках;
• Минеральная негазированная вода (в пластиковой бутылке);
• Чай;
• Печенье, сушки, сухари, пастила.

Обратите внимание, что продукты лучше приносить в маленьких упаковках, чтобы они не успели испортиться, и использовать максимально удобную для быстрого употребления дозировку и форму подачи блюда: например, уже в нарезанном виде.

Выбирайте роддом под свои запросы, используйте полученные знания с умом, и прекрасного вам материнства!

Задать любые интересующие вас вопросы, касающиеся беременности, родов и материнства, вы всегда можете на нашем форуме.