|
15 ноября 2013 22:56
Всем привет!Да...проблема ещё та!Я вообще живу с синдромом раздражённого кишечника.До беременности были проблемы,сейчас они обострились.Но я нашла средство!Коим радостно со всеми и поделюсь.Это свёкла.Обычная варёная свёкла с льняным маслом.Красота!Живу и радуюсь
всех благ!
|
|
|
|
|
|
12 марта 2014 18:05
всем привет!вопрос скорее к врачам-насколько вообще вредны запоры и вздутие в период беременности?в инете начиталась всего,что может привести даже к выкидышу?....а я уже который день мучаюсь этой поблемой,дюфалак еще больше вызывает вздутие и не всегда помогает
|
|
|
|
|
|
12 марта 2014 20:21
Изменено: - 12 марта 2014 20:23
|
|||
|
|
|
|
12 марта 2014 21:04
Эдуард,спасибо за ответ!у меня действительно были небольшие проблемы до беременности,но сейчас у меня 17-18недель бер,и к вечеру,чтобы я не съела-надуваюсь как шарик(((врач выписывала и энтеросгель и линекс,но эффект длился только во время курса,потом все возвращается(,читала неплохие отзывы про фитомуцил,может стоит попробывать?
|
|
|
|
|
|
12 марта 2014 21:18
|
|||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
13 марта 2014 9:35
попробую,надеюсь-поможет
Изменено: - 13 марта 2014 12:16
|
|||||
|
|
|
|
14 апреля 2020 12:01
Дорогие девчонки! Запоры- проблема современного человека. Поэтому запоры для беременных- это тоже не редкость. Если коротко, то причины в малоподвижном образе жизни, погрешности в питании, стрессы и заболевания ЖКТ.
Поэтому больше двигаемся, ходим, дышим, получаем положительные эмоции. Кушаем правильно, вот тут тяжелее всего. Давайте поделимся своим опытом. Я как мать двоих детей, дама немного за 40, жду третьего малыша. До третьей беременности при росте 164, я весила 55-56 кг, ну и на 10 лет моложе выгляжу. Могу сказать точно, как ты выглядишь и чувствуешь, много зависит от питания. Свой день я начинаю в одно и тоже примерно время, сразу выпиваю стакан воды. Обязательно!!! Затем привожу себя в порядок. Завтракать люблю овсяной кашей с фруктами, добавляю отруби. Нужна клетчатка!!! Кушаю много овощей, фруктов. Но тут тоже надо знать, какие то слабят, а другие наоборот крепят. И надо исключить все продукты, которые приводят к метеоризм, гниение и брожение. Я люблю кабачки, помидоры, огурцы, свеклу, из фруктов сливы, персики, абрикосы. Хлеб люблю цельнозерновой. Важно, кроме клетчатки, получать белки. Это- мясо, рыба, кисломолочные продукты. Из мяса предпочитаю крольчатину, курицу, молодую телятину. И стараюсь, чтобы все было натуральное. Как это у меня получается находить - это другая тема. Очень люблю рыбку. И обязательно, исключаю жарку, только запекаю, тушу и отвариваю. Из молочки предпочитаю кефир, ряженку. Вообще, можно поговорить о пробиотиках, их тоже полезно пропивать курсами. А так прислушивайтесь к своему организму. Исключите вкусную каку-бяку. И все у вас получиться. Но если есть очень серьезные проблемы, то обязательно нужна консультация гастроэнтеролога. |
|
|
|
|
|
15 апреля 2020 11:33
Да, очень актуальная тема. С первым, у меня были такие проблемы. Учла все свои ошибки, и второго носила хорошо. Следила за состоянием ЖКТ, пропила курс пробиотики, без назначения никогда не принимала антибиотики. Девчонки, не шутите с антибиотиками, это серьезно. И детей не пичкайте без назначения.
Стала дружить со спортом. Больше движения! А о правильном питании написано много. Я люблю запекать. И овощи, и мясо, и рыбку. Никакой жарки. и когда забеременела, то проблем не было. |
|
|
|
|
|
9 мая 2020 21:25
Меня очень выручал Дюфалак! он правда не моментального действия, а накопительного. Но зато работа кишечника восстанавливается и эффект продолжительный. Пила его 2-3 месяца в последнем триместре.
Свечами и клизмами лучше не увлекаться, как мне кажется) Ну и диета,конечно))) Хоть и хочется во время беременности всяких вкусняшек) |
|
|
|
|
|
19 сентября 2020 15:38
Самостоятельно не нужно ничего принимать. Консультируйтесь у врача, что можно, а чего нельзя. А еще чернослив послабляет. Ешьте его.
|
|
|
|
|
|
26 ноября 2020 16:37
Нарушается режим питания, да и органы смещаются из-за плода. У меня в аптечке всегда лежал фибралакс. И во время гв тоже.
|
||||
|
|
|
|||
