Вводим мясо в рацион малыша

      Многие родители задаются вопросом: когда пора включать в рацион малыша мясо? В среднем рекомендуется давать мясные продукты начиная с 6 месяцев, рыбу — с 8. Подбирая подходящий прикорм, следует знать о том, что мясные консервы для детей бывают нескольких видов:

чисто мясные (делаются из 1 вида мяса: говядины, свинины, курицы и т. п.)

мясо-растительные (содержание мяса - 20-40%)

на растительной основе с добавлением мяса (содержание мяса 8-20%)

    Если у Вашего малыша есть склонность к аллергии, следует выбирать детское питание на основе индейки или кролика. В состав такого питания также обычно входит мясной бульон, сливочное или растительное масло, крахмал, мука, соль.
     В комбинированное детское питание часто добавляют морковь, картошку, фасоль, тыкву, свеклу и другие овощи, а также макаронные изделия и крупы.
Включать мясное детское питание в прикорм следует примерно с 6-7 месяцев. Исключение составляют случаи, когда у ребёнка есть риск развития анемии или наблюдается непереносимость коровьего молока — в этих случаях рекомендуется познакомить малыша с мясными продуктами раньше (с 5-6 месяцев).
   Консервы с содержанием субпродуктов рекомендуют давать малышу, начиная с 8 месяцев. На таком детском питании указано: «говядина/сердце», «говядина/печень», «говядина/язык». Такие «блюда» будут особенно полезны детям с анемией.

1. Давать мясные продукты следует начиная с 1 чайной ложки пюре. Консистенция блюда должна быть однородной.

2. Сперва следует выбирать детские консервы с одним видом мяса и только потом — комбинированные.

3. Мясные продукты давать следует не в чистом виде, а смешивая с уже привычными блюдами, например, с овощами.

4. В течение первых 7-10 дней можно постепенно увеличить количество мяса до 30 г в сутки.

5. Рекомендуемая норма начиная с 8 месяцев — 50 грамм мясного пюре, с 9 месяцев — 60-70 грамм.